신선한 썬키스트 레몬으로 요리에 상큼함 더하기

하이볼과 레몬티를
만들어 먹으려고 주문했는데
한 통에 6개가 꽉 차 있었고
상태도 좋았어요 슬라이스로
썰어 양이 많아 오래 먹을 수
있을 듯해요 남은 레몬은
냉동실에 얼려 먹어도 좋고
껍질까지 먹으려면 세척은 필수
식초물이나 베이킹소다로
닦아보세요 공복에 먹으면
위가 상할 수 있으니 주의하세요

레몬은 맛과 향, 영양까지 겸비한 대표 슈퍼푸드입니다.
비타민C가 풍부해 면역력 강화, 피부미용, 피로회복에 좋고
항산화 작용으로 노화 방지, 감기 예방에도 효과적이에요.
구연산은 소화 촉진과 체내 독소 배출에 기여하며,
펙틴 성분은 혈당 조절과 장 건강에 도움을 줍니다.
알칼리성 식품으로 잇몸 건강, 입 냄새 제거에도 좋고
피부에 사용하면 각질 제거와 미백 효과가 있어요.
레몬 향은 스트레스 완화, 집중력 향상에 도움을 주며
요리, 청소 등 다양한 용도로 활용됩니다.
작지만 강력한 자연의 선물이라 할 수 있죠.

몇 년 전부터 TV나 유튜브에서
연예인들과 의사들이 몸에 독소를 빼는데
효능이 있다며 레몬수를 추천하는 것을 보았어요
아침 공복에 마시거나 식간에 수분 보충용으로
마셔보면 좋겠다는 생각이 들었죠
레몬은 비타민 C가 풍부하여 피부 미용과
결석 방지 효과도 있다고 하네요
직접 만들어 먹기 번거로울까 싶었지만
몸을 생각해 직접 만들어 먹기로 했어요
쿠팡에서 익숙한 썬키스트 브랜드의 레몬을
주문했는데 품질이 괜찮았어요
베이킹소다와 식초로 세척 후
수동 착즙기로 레몬 반개를 착즙하여
삼다수 500ml에 섞어 마셨습니다
비타민 C가 시간이 지나면 파괴된다고 하여
두 통씩 만들어 마셨고
아직 효과는 모르겠지만 건강해지는 느낌과
새콤한 맛이 좋습니다

우리 가족은 평소 레몬수를 즐겨 마셔서 레몬을 자주 구입하는데,
이번 레몬은 3개 모두 신선하고 탱글탱글해서 만족스러웠어요.
레몬 디톡스워터 만들기, 레몬즙 내기, 껍질 활용법까지 다양하게 쓸 수 있어요.
비타민 C가 풍부해 피로회복과 피부미용에도 좋고, 물을 더 많이 마시게 해줍니다.
레몬 상태와 맛이 좋아서 추천드려요.
조금씩 사서 먹으면 신선하고 낭비도 없어요.